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性爱养生揭秘：浑家性生涯离不开三件宝(图)
中医学觉得色欲过度，伤东说念主之精、气、神。而精、气、神是东说念主之三宝。性生涯欠妥和过度，中医学称之为色欲过度。色欲过度除了常可致性功能胁制外，一经酿成东说念主体虚损劳伤以赶早衰的热切身分。
因为“精”能生“气”，“气”能生“神”，要思养生，先应保其“精”，“精”满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身健而少病。内则五脏敷华www.xxxx.com，外则肌肤滋润，样貌光彩，鹤发之心。因此，养生家以精气神为三宝，而尤其以“精”为宝。
以精为宝，领先要戒色欲伤。前东说念主有很多扩充训戒：
调解浑家必知的性爱时间
一份访问证实标明，在我国已婚者中有46.7%的东说念主或然变换作念爱形状，有7.7%的东说念主频繁变换作念爱形状，两者相加朝上半数。频繁尝试变换性爱姿势的浑家或许远远不啻于此。应该说，当今的东说念主越来越多地心爱变换性爱姿势的尝试，而东说念主们对这么作念的作风也愈加宽厚。怎样另浑家性生涯愈加热诚调解，现为您支招女性最心爱的扶摩时间以及热诚味爱的绝招：
少女 自慰1、取舍多种种种的扶摩轮番
手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，扫数这些亲昵形状皆称之为扶摩，因此扶摩有极其平日的活动空间www.xxxx.com，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位取舍多种扶摩形状包括变换扶摩的力度，当然会给东说念主们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。